eMeals Review & Κωδικός κουπονιού - Υπηρεσία χαμηλού κόστους σχεδιασμού φαγητού

Εάν είστε απασχολημένοι, μπορεί να έχετε θεωρήσει ότι έχετε αναθέσει σε εξωτερικούς συνεργάτες την καθαριότητά σας και τη συντήρηση του γκαζόν - αλλά γνωρίζετε ότι μπορείτε επίσης να αναθέσετε την οικογενειακή σας προετοιμασία για φαγητό και προετοιμασία φαγητού για μόλις 5 δολάρια το μήνα; Το eMeals (πρώην e-Mealz) σας προσφέρει αυτή την ευκαιρία.

Το eMeals είναι μια ηλεκτρονική υπηρεσία που σας επιτρέπει να επιλέξετε ένα σχέδιο γεύματος με βάση τις διατροφικές σας προτιμήσεις, το στυλ μαγειρέματος, τον αριθμό των ατόμων στην οικογένειά σας και τα καταστήματα τροφίμων που συχνάζουν. Εκτός από την παροχή ενός εβδομαδιαίου σχεδίου γεύματος, παρέχει επίσης μια λεπτομερή κατάλογο τροφίμων.

Ιστορία των eMeals

Το eMeals ξεκίνησε το 2003 (με την ονομασία e-Mealz) μετά την ίδρυση της Jane DeLaney και της αδελφής της, Jenny Cochran, προσπαθώντας να βρει το χρόνο να ψωνίσει και να φτιάξει προσιτά γεύματα για να τροφοδοτήσει τις οικογένειές τους. Η Τζέιν, μητέρα τεσσάρων, και η Τζένη, μητέρα τριών, αποφάσισαν να πάρουν μαζί μια ομάδα σεφ για να σχεδιάσουν σχέδια μενού τα οποία θα μπορούσαν να επωφεληθούν και άλλες μητέρες. Σήμερα, η επιχείρηση προσφέρει πάνω από 50 σχέδια γεύματος για να διαλέξετε.

Το eMeals έχει επίσης εγκριθεί από τον δημοφιλή χρηματοοικονομικό γκουρού Dave Ramsey. Είναι συνήγορος επειδή πιστεύει ότι ο σχεδιασμός μενού και τα ψώνια σκοπεύουν να σώσουν τα χρήματα των οικογενειών και να τα βοηθήσουν να εξοφλήσουν το χρέος ή να αυξήσουν τον πλούτο. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η έγκριση του Ramsey τροφοδότησε την επιτυχία των eMeals.

Πως δουλεύει

1. Επιλέξτε ένα σχέδιο

Το eMeals προσφέρει μια ποικιλία σχεδίων γεύματος. Κάθε σχέδιο περιλαμβάνει επτά συνταγές δείπνου και μια λίστα με τα απαραίτητα είδη για να φτιάξετε τις συνταγές του δείπνου για την εβδομάδα. Κάθε εβδομάδα, σε μια καθορισμένη ημέρα, θα πάρετε μια νέα σειρά από επτά συνταγές και μια νέα λίστα παντοπωλείων. Υπάρχουν επίσης σχέδια γεύματος για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και επιδόρπιο.

Αν δεν έχετε ιδιαίτερες διατροφικές προτιμήσεις, επιλέγετε το σχέδιό σας με βάση τον αριθμό των μελών της οικογένειάς σας (ένα έως δύο ή τρία έως έξι). Στη συνέχεια, επιλέγετε το προτιμώμενο κατάστημα παντοπωλείων, καθώς τα σχέδια μενού βασίζονται στα στοιχεία που πωλούνται για κάθε συγκεκριμένο κατάστημα για να μεγιστοποιήσετε την εξοικονόμηση χρημάτων σας.

Επί του παρόντος, τα διαθέσιμα καταστήματα τροφίμων περιλαμβάνουν:

• ALDI
• Kroger
• Publix
• Ράλφς
• Safeway
• Στόχος
• Walmart
• Ολόκληρα τα τρόφιμα
• Άλλα (αυτό σας δίνει ένα σχέδιο γεύματος που δεν είναι συγκεκριμένο σε κανένα κατάστημα)

Εάν θέλετε να επιλέξετε ένα σχέδιο γεύματος για μια συγκεκριμένη διατροφική προτίμηση, μπορείτε να επιλέξετε από:

• Χωρίς γλουτένη
• Χαμηλών υδατανθράκων
• Χαμηλά λιπαρά
• Χαμηλές θερμίδες
• Έλεγχος μερίδας
• Χορτοφάγος
• Φυσικά και βιολογικά
• Καθαρίστε το φαγητό
• Παλαιό
• μεσογειακός
• Απλό γκουρμέ
• Χορτοφάγος

Τα πιο ειδικά διατροφικά σχέδια σας προσφέρουν τη δυνατότητα επιλογής από αγορές σε Walmart, Publix ή σε οποιοδήποτε άλλο κατάστημα. Αν δεν είστε σίγουροι για το ποιο σχέδιο διατροφής είναι κατάλληλο για εσάς, μπορείτε να κάνετε κλικ στο σύνδεσμο για κάθε σχέδιο και να δείτε ένα δείγμα μενού.

2. Εκτυπώστε το σχέδιο γευμάτων σας και τη λίστα τροφίμων

Μια φορά την εβδομάδα θα σας αποσταλεί ένα νέο σχέδιο γεύματος και λίστα ψώνια. Η ημέρα που το σχέδιο γεύματός σας είναι διαθέσιμο εξαρτάται από το σχέδιο γεύματος που επιλέγετε. Ωστόσο, εάν έχετε μια πολυάσχολη εβδομάδα και δεν είστε σε θέση να εκτυπώσετε τα υλικά σας με τον κατάλληλο τρόπο που θέλετε, το eMeals αφήνει τα προγράμματα γεύματος στο λογαριασμό σας για δύο εβδομάδες, οπότε είναι δυνατή η πρόσβαση σε ένα παλιότερο πρόγραμμα.

Το eMeals προσπαθεί να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε χρήματα όχι μόνο επιλέγοντας συνταγές που βασίζονται σε συστατικά που πωλούνται εκείνη την εβδομάδα, αλλά και διασφαλίζοντας ότι εάν χρησιμοποιείτε μόνο ένα μέρος ενός συστατικού για ένα γεύμα, χρησιμοποιείτε το υπόλοιπο σε ένα άλλο γεύμα . Για παράδειγμα, στο μενού του δείγματος Aldi, σας έχει δοθεί εντολή να αγοράσετε ένα δοχείο από ξινή κρέμα - αυτή η ξινή κρέμα θα χρησιμοποιηθεί τόσο στην πρώτη όσο και στην τέταρτη συνταγή για την εβδομάδα, ώστε να χρησιμοποιήσετε εντελώς την ξινή κρέμα.

3. Μαγειρέψτε και απολαύστε

Παρόλο που πιθανότατα δεν μπορείτε να αναθέσετε την πραγματική μαγειρική, εσείς μπορώ αναθέτουν την αγορά ψώνια μέσω ενός ιστότοπου όπως το Peapod. Αυτό σας αφήνει υπεύθυνο για το μαγείρεμα. Ευτυχώς, τα περισσότερα σχέδια γεύματος περιλαμβάνουν γεύματα που θα μπορούσαν να γίνουν αρκετά γρήγορα, τα οποία τα καθιστούν ιδανικά για πολυάσχολες νύχτες μετά την εργασία. Ακόμη και το σχέδιο Whole Foods, το οποίο δεν βασίζεται σε πολλά συστατικά ευκολίας, προσφέρει συνταγές που είναι αρκετά γρήγορες να συναρμολογηθούν, αν και μπορεί να πάρουν κάποιο χρόνο για να μαγειρέψουν ή να σιγοβράσουν.

Κόστος & Τιμολόγηση

Το eMeals προσφέρει τρία διαφορετικά επίπεδα συνδρομής, καθένα από τα οποία σας παρέχει ένα νέο μενού κάθε εβδομάδα, συμπεριλαμβανομένων των συνταγών και των λίστας παντοπωλείων. Όπως και οι περισσότερες εταιρείες, όσο μεγαλύτερη είναι η υποχρέωση συνδρομής, τόσο χαμηλότερη είναι η τιμή που πληρώνετε ανά μήνα.

Η συνδρομή σας ανανεώνεται αυτόματα εκτός αν ακυρώσετε με μη αυτόματο τρόπο. Αν δεν είστε σίγουροι αν θέλετε να δεσμευτείτε για τρεις ή περισσότερους μήνες, μπορείτε να βρείτε δωρεάν μενού δειγμάτων και λίστες παντοπωλείων για κάθε σχέδιο στον ιστότοπο eMeals.

Τα σχέδια κατανέμονται ως εξής:

• 3μηνη συνδρομή: 30 €
• 6μηνη συνδρομή: 48 €
• 12μηνη συνδρομή: 58 €

Πλεονεκτήματα

Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα για την εγγραφή σε eMeals, ειδικά αν είστε απασχολημένοι και στηρίζονται σε μεγάλο βαθμό σε κατεψυγμένα τρόφιμα ή takeout.

1. Μπορείτε να επιλέξετε ένα σχέδιο φαγητού κατάλληλο για τον τρόπο ζωής σας
Εάν προτιμάτε να αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα, μπορείτε να επιλέξετε το φυσικό και οργανικό σχέδιο. Η οικογένειά μου είχε πρόσφατα την ευκαιρία να δοκιμάσει αυτό το μενού και αγαπήσαμε τα γεύματα! Ένα από τα αγαπημένα της οικογένειας που έχουμε κάνει αρκετές φορές τώρα είναι η σούπα μανιταριών κριθαριού. Δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά βασίζεται σε απλά, σχετικά φθηνά συστατικά.

Ομοίως, αν θέλετε να κάνετε γεύματα γρήγορα, μπορείτε να επιλέξετε ένα σχέδιο που βασίζεται αποκλειστικά στο κατάστημα παντοπωλείων σας, χωρίς ιδιαίτερες διατροφικές εκτιμήσεις. Αυτά τα σχέδια τείνουν να βασίζονται περισσότερο σε τρόφιμα ευκολίας για να κάνουν τη μαγειρική πιο γρήγορα. Για παράδειγμα, σύμφωνα με το σχέδιο της Walmart, το σχέδιο δείγματος έχει συνταγή για την Oriental Chicken Salad, η οποία βασίζεται σε δύο κιλά κοτόπουλων από το deli, με αποτέλεσμα την προετοιμασία του γεύματος γρηγορότερα.

2. Τα γεύματα βασίζονται σε στοιχεία πωλήσεων
Οι συνδρομές eMeals κατανέμονται σε $ 1.25 έως $ 1.75 την εβδομάδα. Επειδή το eMeals βασίζει το μενού σας γύρω από τα τρόφιμα που πωλούνται στο προτιμώμενο κατάστημα παντοπωλείων σας, μπορείτε να ανακτήσετε εύκολα το κόστος του σχεδίου γεύματος κάθε εβδομάδα.

3. Πάρτε νέα γεύματα κάθε εβδομάδα
Το eMeals περιορίζει την ανακύκλωση των γευμάτων - δηλαδή, σπάνια θα βρείτε τα γεύματα που ανακυκλώνονται στο εβδομαδιαίο μενού. Το eMeals χρησιμοποιεί μόνο περιστασιακά τα πιο δημοφιλή γεύματα στο σχέδιο μενού.

4. Θα εξοικονομήσετε χρόνο
Σκεφτείτε το χρόνο που περνάτε τώρα επιλέγοντας τις συνταγές και κάνοντας τη λίστα των παντοπωλείων σας. Πιθανότατα ξοδεύετε ακόμα περισσότερο χρόνο αναζητώντας τις διαφημίσεις που προσπαθούν να βρουν τις καλύτερες ευκαιρίες. Εξοικονομήστε χρόνο αφήνοντας το eMeals να κάνει όλη τη δουλειά για εσάς.

5. Απολαύστε νόστιμα γεύματα
Έχω δοκιμάσει τόσο το σύνολο των τροφίμων και τα μερίδια ελέγχου των σχεδίων, και η οικογένειά μου έχει απολαύσει κάθε συνταγή. Το eMeals δεν παρέχει μόνο στους συνδρομητές συνταγές - έχουν καλή γεύση και μπορεί να κάνει το δρόμο τους στο κανονικό ρεπερτόριο μενού της οικογένειάς σας. Ένα από τα αγαπημένα μας είναι το μεξικάνικο μαύρο τσίλι τσίλι. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί βασικά συστατικά, αλλά είναι καλό για εσάς, νόστιμο και εύκολο στην προετοιμασία.

6. Ευκαιρία να δοκιμάσετε πολλές συνταγές πριν από τη δέσμευση
Επειδή τα eMeals διαθέτουν τουλάχιστον τρεις συνταγές για κάθε ένα από τα διαφορετικά σχέδια τους, μπορείτε να δοκιμάσετε πολλά γεύματα πριν από την πραγματική εγγραφή σε ένα από τα σχέδια.

7. Βοηθητική σελίδα στο Facebook
Το eMeals έχει μια ενεργή σελίδα στο Facebook. Συχνά έχουν δώρα για χρήσιμο οικιακό εξοπλισμό και συχνά παρέχουν συμβουλές κουζίνας. Για παράδειγμα, το eMeals μοιράστηκε πρόσφατα ότι αν αποθηκεύσετε το σέλινο σας στο νερό στο ψυγείο, θα επεκτείνετε σε μεγάλο βαθμό πόσο καιρό παραμένει φρέσκο.

Μειονεκτήματα

1. Οι κουπόνι και οι αγοραστές ευκαιρίας μπορούν να πληρώσουν περισσότερα για το σχέδιο
Εάν είστε συνηθισμένοι να διαπραγματεύεστε αγορές και να χρησιμοποιείτε κουπόνια, ίσως καταλήξετε να πληρώσετε περισσότερα για το φαγητό σας από ό, τι θα κάνατε εάν δεν χρησιμοποιούσατε eMeals. Ωστόσο, οι άνθρωποι που διαπραγματεύονται κατάστημα και χρησιμοποιούν κουπόνια στρατηγικά δεν είναι πραγματικά στόχοι πελατών eMeals. Τα σχέδια ισχύουν για όλους, αλλά προορίζονται πραγματικά να βοηθήσουν όσους ξοδεύουν πάρα πολύ στο μαγαζάκι και κάνουν τα γεύματά τους, χωρίς ένα σχέδιο.

2. Ορισμένα σχέδια γευμάτων βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στο κρέας
Η αγορά κρέατος είναι πολύ δαπανηρή και ενώ το eMeals προσπαθεί να βασίσει τα σχέδια γεύματος γύρω από τα στοιχεία που πωλούνται κατά τη διάρκεια της εβδομάδας στο συγκεκριμένο παντοπωλείο που συχνάζουν, ορισμένα κρέατα ενδέχεται να μην πωλούνται. Θα μπορούσατε να καταπολεμήσετε αυτό αγοράζοντας τεμάχια κρέατος όταν πωλούν και αποθηκεύουν τον καταψύκτη σας, αλλά κατά πάσα πιθανότητα δεν θέλουν όλοι να το κάνουν.

3. Μερικά σχέδια γευμάτων χρησιμοποιούν πάρα πολλά τρόφιμα ευκολίας
Το βασικό σχέδιο γεύματος περιλαμβάνει χαρακτηριστικά αμερικανικά τρόφιμα, όπως σούπα τυριού και μπέικον και τυρόπιτα τυριών που πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν. Άλλα σχέδια, όπως το σχέδιο με χαμηλά λιπαρά, έχουν γεύματα όπως το κοτόπουλο της εταιρείας, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει η χρήση σούπας με κρέμα γάλακτος και ξινή κρέμα.

Ωστόσο, αν προτιμάτε να τρώτε υγιεινά, μπορείτε να επιλέξετε ένα σχέδιο όπως το φυσικό και βιολογικό σχέδιο, το οποίο δεν έχει σχεδόν καθόλου επεξεργασμένα τρόφιμα.

Τελικό Λόγο

Εάν αγωνίζεστε να διατηρήσετε το κόστος των τροφίμων σας υπό έλεγχο και έχετε πρόβλημα να βγείτε με νέα γεύματα για να τροφοδοτήσετε την οικογένειά σας, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε eMeals. Ωστόσο, προτού πραγματοποιήσετε τη δέσμευση, αποκτήστε πρόσβαση σε ένα δείγμα μενού και λίστα παντοπωλείων και δοκιμάστε το σχέδιο για τον εαυτό σας για λίγες μέρες. Κάθε σχέδιο δειγμάτων περιλαμβάνει τους τίτλους και στις επτά συνταγές, αλλά επιτρέπεται μόνο να έχετε πρόσβαση σε τρεις από τις συνταγές της εβδομάδας.

Με 30 διαθέσιμα σχέδια γεύματος, μπορείτε να δοκιμάσετε πολλά για να διαπιστώσετε εάν το eMeals είναι μια καλή ιδέα για την οικογένειά σας. Επιπλέον, μέσω δειγματοληψίας, μπορείτε να επιλέξετε το σχέδιο γεύματος που λειτουργεί καλύτερα για τις ανάγκες και τις προτιμήσεις της οικογένειάς σας για την υγεία.

Έχετε δοκιμάσει eMeals; Ποια είναι τα αγαπημένα σας χαρακτηριστικά και συνταγές?