Πηγαίνοντας χωρίς πλαστικό - Πώς να κάνετε τη μετάβαση στη ζωή σας

Υπάρχει επίσης άφθονο πλαστικό στο σώμα σας. Αναφερόμενος σε έρευνα που δημοσιεύτηκε στην περιβαλλοντική επιστήμη και τεχνολογία, η National Geographic αναφέρει ότι ο μέσος άνθρωπος καταναλώνει 39.000 έως 52.000 μικροπλακίδια κάθε χρόνο. Εξακολουθεί να είναι άγνωστο πως η κατανάλωση αυτού του πλαστικού επηρεάζει την υγεία μας.

Ο κόσμος αντιμετωπίζει μια κρίση υπερβολικών πλαστικών απορριμμάτων, τα οποία εκτιμά ότι ο Διεθνής Οργανισμός Ενέργειας θα διπλασιαστεί μέχρι το 2030 και τετραπλασιαστεί μέχρι το 2050, σύμφωνα με το PRI. Ναι, μερικά από αυτά ανακυκλώνονται, αλλά ένα μεγάλο ποσοστό καταλήγει σε αναπτυσσόμενες χώρες, καίγεται ή απορρίπτεται. Όλο και περισσότερο, εξαντλούμε τα μέρη για να το θέσουμε, και τα πιο φτωχά κράτη επιβαρύνονται με το βάρος της υπέρμετρης χώρας.

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μειώσουμε τον αντίκτυπό μας και να χρησιμοποιήσουμε λιγότερο πλαστικό. Αρχίζει με την καλύτερη κατανόηση του ποσού του πλαστικού που πραγματικά καταναλώνουμε και του πού πηγαίνει όλοι όταν τελειώσουμε με αυτό.

Πλαστικό, πλαστικό παντού

Οι Ηνωμένες Πολιτείες οδηγούν τον κόσμο στην κατανάλωση πλαστικών. Σύμφωνα με μια έκθεση έρευνας του The Guardian που χρηματοδοτείται από το Ίδρυμα Ford, οι ΗΠΑ παράγουν 34,5 εκατομμύρια τόνους πλαστικού κάθε χρόνο. Αυτό αρκεί για να γεμίσει το Houston Astrodome 1.000 φορές. Και η National Geographic αναφέρει ότι κάθε χρόνο, 18 δισεκατομμύρια λίβρες αυτού του πλαστικού ρέουν στους ωκεανούς μας από τις παράκτιες περιοχές. Εάν η τάση συνεχίζεται, το περιβάλλον του ΟΗΕ υπολογίζει ότι μέχρι το 2050, οι ωκεανοί μας θα περιέχουν περισσότερο πλαστικό από τα ψάρια.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, είναι ακόμα χειρότερο. Το περιβάλλον των Ηνωμένων Εθνών σημειώνει επίσης ότι παγκοσμίως παράγουμε 300 εκατομμύρια τόνους πλαστικών αποβλήτων. Αυτό είναι σχεδόν το ισοδύναμο του βάρους ολόκληρου του ανθρώπινου πληθυσμού.

Είναι δύσκολο να τυλίξετε το μυαλό σας γύρω από αυτούς τους αριθμούς. Και ανησυχητικά, οι Ηνωμένες Πολιτείες πρόκειται να αρχίσουν να παράγουν ακόμη πιο πλαστικό. Σύμφωνα με την έρευνα της S & P Global Platts, η οποία αναφέρεται επίσης από την PRI, η παραγωγή πλαστικών αναμένεται να αυξηθεί κατά 40% μέχρι το 2028. Οι επιχειρήσεις κατασκευάζουν πολλές από αυτές τις εγκαταστάσεις παραγωγής κοντά στα διυλιστήρια πετρελαίου κατά μήκος της ακτής του Κόλπου των ΗΠΑ του Τέξας και της Λουιζιάνας.

Το πρόβλημα με την ανακύκλωση

Αλλά το πλαστικό ανακυκλώνεται εύκολα. Όσο το βάζουμε στο δοχείο ανακύκλωσης κάθε εβδομάδα, είναι εντάξει. Δεν είναι σαν να τελειώνει σε ένα χώρο υγειονομικής ταφής - σωστά?

Στην επιφάνεια, αυτό ακούγεται σαν μια λογική δικαιολογία. Αλλά όταν σκάβετε λίγο, η αλήθεια είναι πολύ πιο απογοητευτική. Η έκθεση του Guardian διαπίστωσε ότι κάθε χρόνο, οι ΗΠΑ μεταφέρουν εκατοντάδες χιλιάδες τόνους πλαστικών σε αναπτυσσόμενες χώρες για ανακύκλωση. Αλλά το 70% αυτών των χωρών κακοδιαχείρισης των πλαστικών αποβλήτων.

Η διαδικασία ανακύκλωσης είναι βρώμικη, χρονοβόρα και εκτελείται από τους ντόπιους που πληρώνουν μερικά δολάρια την ημέρα για να απομακρύνουν τα πλαστικά απορρίμματα σε αυτά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν και τι δεν είναι. Αυτές οι χώρες -που περιλαμβάνουν το Μπαγκλαντές, το Λάος, την Αιθιοπία, το Βιετνάμ και τη Σενεγάλη- έχουν πολύ λίγους περιβαλλοντικούς κανονισμούς ή προστασίες των εργαζομένων. Αυτό σημαίνει ότι οι εργαζόμενοι "ανακυκλώνουν" το πλαστικό μας σε ολοένα και πιο επικίνδυνες συνθήκες.

Ένας πλαστικός διαλογέας The Guardian που συνέντευξη στο Βιετνάμ παραδέχεται ότι φοβάται να αναπνεύσει τον αέρα. Και κανείς δεν θα τολμήσει να πιει το νερό εκεί. Η περιβαλλοντική ομάδα Gaia δημοσίευσε μια ολοκληρωμένη μελέτη τον Απρίλιο του 2019. Διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που ζουν στις χώρες που εισάγουν τα πλαστικά μας αντιμετωπίζουν δυσμενείς επιπτώσεις, όπως εκρηκτικές αναπνευστικές νόσοι και μολυσμένες πηγές ύδρευσης.

Οι φωτογραφίες στις εκθέσεις The Guardian και Gaia είναι τρομακτικές και δείχνουν την αλήθεια: οι Ηνωμένες Πολιτείες χρησιμοποιούν περισσότερο πλαστικό από οποιαδήποτε άλλη χώρα στη Γη. Και αυτή η υπερβολική κατανάλωση κυριολεκτικά καταστρέφει τη ζωή των ανθρώπων σε αναπτυσσόμενα έθνη σε όλο τον κόσμο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε λιγότερο πλαστικό

Η πλαστική κρίση είναι μια ζοφερή και καταθλιπτική πραγματικότητα που μας επηρεάζει όλους. Κάνοντας μικρές αλλαγές στον τρόπο που τρώμε, ψωνίζουμε και ζούμε, θα βοηθήσουμε να επιβραδύνουμε την κατανάλωση πλαστικού και να κάνουμε μεγάλη διαφορά με την πάροδο του χρόνου.

1. Ανακυκλώστε έξυπνα

Ένα μεγάλο πρόβλημα με την ανακύκλωση είναι αυτό που η Gaia ονομάζει "αναρριχητική ανακύκλωση". Αναπνοή ανακύκλωση ρίχνει όλα τα είδη των πραγμάτων στον κάλαθο ανακύκλωσης ελπίζοντας κάπου κάτω από τη γραμμή κάποιος θα βρει έναν τρόπο για να το ανακυκλώσει. Αυτά τα είδη περιλαμβάνουν βρώμικα πλαστικά μπουκάλια και συσκευασίες, σπασμένα παιχνίδια, πλαστικές σακούλες παντοπωλείων, βρώμικα δοχεία τροφίμων και ακόμη και χρησιμοποιημένες πάνες.

Τα πλαστικά με τις ετικέτες Νο. 1 και Νο. 2 είναι σε υψηλότερη ζήτηση για ανακύκλωση. Αλλά πρέπει να ξεπλύνετε τα δοχεία έξω πριν τα τοποθετήσετε στο δοχείο ανακύκλωσης. Και αυτά δεν είναι απαραίτητα οι μόνοι πλαστικοί κώδικες που μπορείτε να ανακυκλώσετε. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τι δέχεται ο τοπικός σας δήμος για ανακύκλωση και τι δεν θα κάνει.

Ένα στοιχείο που δεν μπορείτε να βάλετε στον κάδο ανακύκλωσης είναι οι πλαστικές τσάντες αγορών. Ενώ αυτά μπορούν να ανακυκλωθούν, δεν μπορούν να περάσουν από έναν ταξινομητή μονής ροής ενός τυπικού εξοπλισμού επειδή φράζουν τα μηχανήματα. Πάρτε αυτές τις σακούλες απευθείας στους εμπόρους λιανικής πώλησης για ανακύκλωση. Η Walmart και πολλές άλλες μεγάλες αλυσίδες καταστημάτων τροφίμων διαθέτουν δοχεία συλλογής στην είσοδο για την ανακύκλωση πλαστικών σακουλών.

Τέλος, ελέγξτε το TerraCycle για να δείτε ποιες εταιρείες συνεργάστηκαν για να επαναχρησιμοποιήσουν τα υλικά που είναι δύσκολο να ανακυκλωθούν, όπως θήκες για χυμούς, χορδές κιθάρας και σωλήνες οδοντόπαστας. Μπορείτε να στείλετε τη χρησιμοποιημένη συσκευασία στο TerraCycle δωρεάν, και να την μετατρέψετε σε νέα προϊόντα όπως σακίδια.

2. Αποφύγετε το εμφιαλωμένο νερό

Το εμφιαλωμένο νερό είναι μια δαπανηρή άνεση και οι ΗΠΑ καταναλώνουν πολλά από αυτά. Beverage Daily.com, μια έκδοση βιομηχανικού εμπορίου, αναφέρει ότι καταναλώσαμε 13,7 δισεκατομμύρια γαλόνια εμφιαλωμένου νερού το 2017, αύξηση 7% από το προηγούμενο έτος. Αλλά η CBS News αναφέρει ότι 7 από τις 10 πλαστικές φιάλες νερού καταλήγουν σε χώρο υγειονομικής ταφής ή αποτεφρωτήρα.

Πλαστικά μπουκάλια νερού εκπέμπουν επίσης μικροπλάσματα, τα οποία καταναλώνουμε κάθε φορά που παίρνουμε μια γουλιά. Έρευνες από τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην περιβαλλοντική επιστήμη και τεχνολογία διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που πίνουν μόνο εμφιαλωμένο νερό κατανάλωσαν 90.000 μικροπλάστες ετησίως, ενώ οι άνθρωποι που πίνουν μόνο νερό από το νερό βρύσης κατανάλωναν 4.000 μικροπλάστες ανά έτος.

Βγείτε από αυτόν τον κύκλο χρησιμοποιώντας μια επαναχρησιμοποιήσιμη φιάλη νερού, ιδανικά μία από γυαλί ή ανοξείδωτο χάλυβα.

Δεν είναι πάντα εύκολο να θυμηθείτε να φέρετε νερό μαζί σας, ειδικά όταν παίζετε παιδιά ή σπεύδετε να εργαστείτε. Αφήστε μερικά επιπλέον κενά μπουκάλια νερού στο αυτοκίνητο για να τα γεμίσετε σε ένα εστιατόριο, σε ένα πολυκατάστημα ή σε ένα σιντριβάνι. Ή αφήστε μια σημείωση κοντά στην πόρτα για να θυμηθείτε να αρπάξετε το μπουκάλι σας.

3. Θυμηθείτε τις επαναχρησιμοποιούμενες τσάντες παντοπωλείων

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, καταναλώνουμε μία πλαστική τσάντα αγορών μιας χρήσης ανά άτομο την ημέρα κατά μέσο όρο. Αυτό είναι 365 σάκοι ανά άτομο ανά έτος. Συγκρίνετε τη Δανία, η οποία καταναλώνει κατά μέσο όρο τέσσερις σακούλες ανά άτομο ετησίως, σύμφωνα με την National Geographic.

Από το 2019, μόνο δύο πολιτείες, η Καλιφόρνια και η Χαβάη, έχουν μια κρατική πλαστική απαγόρευση τσάντα αγορών στη θέση τους. Αλλά το κίνημα για την απαγόρευση των τσαντών μιας χρήσεως σε εθνικό επίπεδο αυξάνεται. Ορισμένες πόλεις - όπως το Coral Gables της Φλόριντα. Αγκυροβόλιο, Αλάσκα; και το Γκρήνουιτς, Κονέκτικατ - έχουν απαγορεύσει σε όλη την πόλη τις πλαστικές σακούλες. Άλλοι, όπως το Σικάγο, επιβάλλουν φόρο οπουδήποτε από 5 έως 10 σεντ σε κάθε τσάντα για να αποθαρρύνουν τη χρήση. Μπορείτε να δείτε μια πλήρη λίστα με ποιες πόλεις έχουν απαγορεύσει τις πλαστικές σακούλες στο Forbes.

Η μετάβαση σε επαναχρησιμοποιούμενες σακούλες κάνει μεγάλη διαφορά στην πλαστική κατανάλωση. Οι επαναχρησιμοποιούμενες τσάντες για ψώνια είναι φθηνές, ειδικά αν τους φτάσετε στο Amazon, και έρχονται σε μια ζαχαρή σειρά χρωμάτων και σχεδίων. Κρατήστε τα στο αυτοκίνητό σας ή στο πορτοφόλι σας και κάντε την συνήθεια να τα επιστρέψετε στο αυτοκίνητο ή στο πορτοφόλι σας μόλις ολοκληρώσετε τη χρήση τους, ώστε να είναι έτοιμα για την επόμενη φορά.

Ή αφήστε τα παιδιά σας να σας βοηθήσουν να θυμάστε να φέρετε επαναχρησιμοποιήσιμες σακούλες στο κατάστημα. Ας το παραδεχτούμε: Οι αναμνήσεις τους είναι συχνά πολύ καλύτερες από τις δικές μας.

4. Φέρτε τα ξαναχρησιμοποιούμενα μαχαιροπίρουνα

Μια επίσκεψη σε οποιοδήποτε εστιατόριο γρήγορου φαγητού ή γρήγορου φαγητού συχνά σημαίνει πολλά πλαστικά και χαρτικά απόβλητα, από τα πιάτα έως τα μαχαιροπίρουνα. Μειώστε αυτά τα απόβλητα φέρνοντας τα δικά σας επαναχρησιμοποιούμενα αντικείμενα, όπως καλαμάκια από ανοξείδωτο χάλυβα, μπαμπού μαχαιροπίρουνα και ένα επαναχρησιμοποιούμενο κύπελλο. Ή φέρτε μια σειρά από μαχαιροπίρουνα που έχετε ήδη στο σπίτι.

Κρατήστε τα σερβίτσια σας σε μια μικρή τσάντα στο αυτοκίνητό σας, πορτοφόλι ή σακίδιο, έτσι ώστε να είναι μαζί σας όταν τα χρειάζεστε περισσότερο.

5. Επαναλάβετε την προφορική φροντίδα και προϊόντα ομορφιάς

Τα προϊόντα για την στοματική φροντίδα είναι δύσκολο να ανακυκλωθούν επειδή είναι συχνά κατασκευασμένα από μια ποικιλία πλαστικών. Οι σωλήνες οδοντόπαστας ειδικότερα δεν μπορούν να καθαριστούν και συχνά περιέχουν επικάλυψη αλουμινίου.

Οι οδοντόβουρτσες μπαμπού έχουν μια μπαμπού λαβή, η οποία είναι λιπασματοποιήσιμη, και τρίχες νάυλον, οι οποίες δεν είναι. Ωστόσο, οι περισσότερες πλαστικές οδοντόβουρτσες δεν είναι ανακυκλώσιμες καθόλου - εκτός αν χρησιμοποιείτε βούρτσες Colgate, τις οποίες μπορείτε να ανακυκλώσετε μέσω του προγράμματος TerraCycle.

Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε μια οδοντόβουρτσα Preserve. Είναι κατασκευασμένα με 100% ανακυκλωμένα υλικά και έρχονται με ένα ταχυδρομείο για να στείλετε την χρησιμοποιημένη οδοντόβουρτσα πίσω στην εταιρεία για ανακύκλωση.

Πολλοί χρησιμοποιούν επίσης ξυράφια μίας χρήσης, τα οποία είναι ως επί το πλείστον πλαστικά. Ωστόσο, ένας αυξανόμενος αριθμός εταιρειών - όπως οι Parker και οι Βίκινγκς - κάνουν υψηλής ποιότητας ξυράφια ασφαλείας. Έχουν σχεδιαστεί για να χρησιμοποιούνται για χρόνια και να εξαλείφουν την ανάγκη για πλαστικά ξυράφια.

Και αυτό είναι μόνο μια δειγματοληψία των πράσινων εναλλακτικών λύσεων για τα προϊόντα μίας χρήσης ομορφιάς.

6. Προσπαθήστε να αποφύγετε τις πλαστικές αυλακώσεις

Μερικά φρούτα και λαχανικά έρχονται σε πλαστικά κουτάλια. Αυτά είναι δύσκολο να ανακυκλωθούν επειδή είναι κατασκευασμένα με διαφορετικούς τύπους πλαστικών. Έτσι, καταλήγουν σε χώρο υγειονομικής ταφής ή αποστέλλονται σε άλλη χώρα.

Αλλά αποφεύγοντας πλαστικά clamshells είναι μερικές φορές πιο εύκολο να πούμε από το να γίνει. Τόσο πολλά φρέσκα τρόφιμα έρχονται σε αυτά τα πακέτα, κάνοντας μια επίσκεψη στο τμήμα παραγωγής του μπακάλικου μια απογοητευτική εμπειρία.

Αλλά τα τρόφιμα στις αγορές των αγροτών δεν έρχονται σε clamshells. Χρησιμοποιήστε το LocalHarvest για να βρείτε ένα κοντά σας.

Μπορείτε επίσης να κάνετε διαφορετικές επιλογές στην αγορά, όπως αγοράζοντας χαλαρά φρούτα και λαχανικά αντί των τυλιγμένων ή των σακουλών σε πλαστικό.

7. Χρησιμοποιήστε τις επαναχρησιμοποιούμενες τσάντες και περιτυλίγματα παραγωγής

Τα καταστήματα τροφίμων διατηρούν μια έτοιμη προμήθεια πλαστικών σακουλών για τους ανθρώπους για να μεταφέρουν φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Αλλά γιατί τους χρειαζόμαστε; Παραγωγή δεν θα πάρει ότι βρώμικο στο δρόμο για το σπίτι, και παίρνει πλένονται πριν το φάμε, ούτως ή άλλως.

Περάστε τις σακούλες παραγωγής και βάλτε τα φρούτα και τα λαχανικά απευθείας στο καλάθι αγορών σας. Αν αυτό είναι ενοχλητικό, φέρνετε επαναχρησιμοποιούμενες σακούλες, τις οποίες μπορείτε να αγοράσετε με φθηνό κόστος στο Amazon.

Στο σπίτι, δοκιμάστε επαναχρησιμοποιήσιμα περιτυλίγματα τροφίμων από ύφασμα και κερί από μέλισσα αντί για πλαστικό περιτύλιγμα για να αποθηκεύσετε διάφορα τρόφιμα, από φρούτα και λαχανικά μέχρι σάντουιτς. Συνήθως διαρκούν ένα χρόνο υπό κανονική χρήση.

Διαβάστε προσεκτικά τις κριτικές για τα προϊόντα. Υπάρχουν πολλές επιλογές, αλλά οι λιγότερο δαπανηρές αναδιπλώσεις δεν κρατιούνται πάντα με την πάροδο του χρόνου. Εξετάστε τα καθιερωμένα εμπορικά σήματα όπως το Wrap του Bee.

8. Αγοράστε από χύμα δοχεία

Οι κάδοι μαζικής μεταφοράς καθιστούν εύκολη τη μείωση της κατανάλωσης πλαστικού. Απλά βάλτε ένα βάζο ή τσάντα και το ζυγίζετε στο ταμείο.

Υπάρχουν πολλά μαζικά καταστήματα τροφίμων σε μεγάλες πόλεις όπως το Σαν Φρανσίσκο και τη Νέα Υόρκη, οπότε η εύρεση χύμα τροφίμων είναι συνήθως αρκετά εύκολη. Αλλά αν ζείτε σε μια μικρότερη πόλη ή αγροτική περιοχή, η εξεύρεση ενός καταστήματος με χύμα δοχεία είναι σχεδόν αδύνατη. Για να το κάνετε πιο εύκολο, χρησιμοποιήστε την δωρεάν εφαρμογή που δημιουργήθηκε από το Zero Waste Home για να βρείτε ένα κοντά σας.

9. Κάντε τα δικά σας προϊόντα καθαρισμού

Περπατήστε στο διάδρομο καθαρισμού στο παντοπωλείο και θα δείτε μια πλαστική θάλασσα. Εκτός αν βρείτε ένα εμπορικό σήμα που συσκευάζει το προϊόν τους σε γυάλινες φιάλες, αποφεύγοντας το πλαστικό είναι σχεδόν αδύνατο. Αλλά είναι εύκολο, φθηνό και υγιεινό να φτιάχνετε τα δικά σας προϊόντα καθαρισμού χρησιμοποιώντας συστατικά όπως μαγειρική σόδα, ξίδι και λεμόνια. Υπάρχει ακόμη ένας τρόπος για να φτιάξετε το απορρυπαντικό πλυντηρίων ρούχων, το οποίο είναι πιο αποτελεσματικό και ασφαλέστερο από τα εμπορικά σήματα.

Αποθηκεύστε τα προϊόντα σας σε γυάλινα βάζα - τα μεγάλα βάζα Mason λειτουργούν καλά - ή ένα επαναχρησιμοποιούμενο πλαστικό μπουκάλι ψεκασμού.

Και αντί να χρησιμοποιείτε μια πλαστική βούρτσα καθαρισμού για να πλένετε τα πιάτα, προτιμήστε τα πανιά υφάσματος από πανί. Τα πλαστικά μαξιλαράκια απολέπισης περιέχουν γελοία ποσότητα βακτηρίων. Οι ερευνητές βρήκαν κατά μέσο όρο 362 διαφορετικές ποικιλίες στο μέσο πλαστικό, σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύτηκε στις επιστημονικές εκθέσεις και συνολικά πάνω από 5 τρισεκατομμύρια σφάλματα ανά σφουγγάρι. Τα πανιά πανί είναι πολύ καθαρότερος, εφ 'όσον χρησιμοποιείτε ένα φρέσκο ​​ένα κάθε μέρα.

Αν χρειάζεστε κάτι με δύναμη πλύσης, επιλέξτε ένα βαμβάκι και ξύλο χαρτοπολτό Skoy pad, το οποίο είναι εντελώς βιοαποικοδομήσιμο.

Ένας άλλος εύκολος τρόπος για να μειώσετε την κατανάλωση πλαστικών είναι να χρησιμοποιήσετε σαπούνι σαπουνιού για πλύσιμο στο χέρι αντί για αντλίες υγρού σαπουνιού μιας χρήσης. Το σαπούνι μπαρ είναι λιγότερο δαπανηρό και εάν επιλέγετε τοπικά ή φυσικά σαπούνια, δεν είναι πλαστικά.

10. Ξανασκεφτείτε τη γυναικεία υγιεινή

Τα προϊόντα γυναικείας υγιεινής όπως τα μαξιλαράκια και τα ταμπόν περιέχουν πολλά πλαστικά που δεν μπορούν να ανακυκλωθούν. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές επιλογές για να μειώσετε δραματικά τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις σας.

Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε επαναχρησιμοποιήσιμα κύπελλα εμμηνόπαυσης, όπως το Κύπελλο Diva ή το Lena Cup. Διαρκούν πέντε έως 10 χρόνια και σας εξοικονομούν $ 1.000 ή περισσότερο σε σύγκριση με την αγορά μίας χρήσης μαξιλάρια ή ταμπόν κατά το ίδιο χρονικό πλαίσιο. Βεβαιωθείτε όμως ότι βρίσκετε το σωστό μέγεθος για το σώμα σας. Είναι δύσκολο αν δεν το έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ πριν. Η ιστοσελίδα Menstrual Cup Advice δεν κάνει τίποτα άλλο παρά σχόλια για τα κύπελλα εμμηνόρροιας, και έχουν ένα εκτεταμένο τμήμα Q & A εάν χρειάζεστε συμβουλές σχετικά με το μέγεθος.

Τα πλυντήρια επαναχρησιμοποιήσιμα μαξιλάρια είναι επίσης μια επιλογή για όσους δεν αισθάνονται άνετα με ένα κύπελλο εμμηνόρροιας.

Τελικό Λόγο

Προσπαθώντας να μειώσετε την κατανάλωση πλαστικού μπορεί να αισθάνεστε σαν μια μάταιη προσπάθεια. Μετά από όλα, το πλαστικό είναι παντού. Πόση διαφορά μπορεί να κάνει ένα άτομο όταν είναι τόσο διαδεδομένη στη σύγχρονη κοινωνία?

Ναι, αισθάνεται συντριπτική, ειδικά όταν μπαίνεις στο μαγαζάκι και βλέπεις πλαστικό παντού που κοιτάς. Αλλά καμία αλλαγή, όσο μικρή, είναι πάντα χαμένη. Και όταν πολλαπλασιάζετε μια ενιαία αλλαγή από χιλιάδες ή εκατομμύρια ανθρώπους, πραγματικά αρχίζει να κάνει τη διαφορά.

Το κλειδί είναι να αποφύγουμε τον πολιτισμό που εκτοξεύεται και που έχει γίνει τόσο διαδεδομένος στην κοινωνία μας. Απλά βήματα μπορεί να αισθάνονται ασήμαντα λόγω των ορεινών περιβαλλοντικών προβλημάτων που αντιμετωπίζουμε, αλλά δεν είναι.

Εάν χρειάζεστε έμπνευση, ανατρέξτε στο ιστολόγιο του Beth Terry My Plastic Free Life. Από το 2007, ο Terry έχει κάνει blogging για την αποστολή της να αποφύγει τη χρήση πλαστικών στη ζωή της. Η ιστοσελίδα της είναι γεμάτη από συμβουλές για την αποφυγή πλαστικών και έξυπνων προϊόντων που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την κατανάλωσή σας.

Τι συμβουλές μπορείτε να μοιραστείτε σχετικά με τον τρόπο μείωσης της κατανάλωσης πλαστικών?