Πώς να επαινούν και να ενθαρρύνουν τα παιδιά κατάλληλα για την επιτυχία

Η διδασκαλία ενός παιδιού να επιτύχει και να επιτύχει τις δυνατότητες που είναι ικανές δεν είναι απλώς θέμα θετικής ενίσχυσης, αλλά περιλαμβάνει και τα εργαλεία για να κατανοήσουν και να εκτιμήσουν την πραγματικότητα του πραγματικού επιτεύγματος. Οι γονείς πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι η αυτοεκτίμηση δεν οδηγεί στην επίτευξη, αλλά αυτό το επίτευγμα οδηγεί σε αυτοεκτίμηση. Τα παιδιά που καταλαβαίνουν ότι οι περιπτώσεις αντιξοότητας και άγχους είναι αναπόφευκτες στη ζωή όλων των ανθρώπων πρόκειται να γίνουν συναισθηματικά και κοινωνικά ευφυείς ενήλικες που μπορούν να ανακάμψουν από απογοητεύσεις και να προχωρήσουν με τη ζωή τους.

Παιδιά και προκλήσεις

Οι πιο πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι τα μωρά ηλικίας μόλις έξι μηνών μαθαίνουν με το να κάνουν και στη συνέχεια να προβαίνουν στις δικές τους ενέργειες. Ενώ τα βρέφη έχουν εξαιρετική εγγενή γνώση, πρέπει να μελετήσουν και να μάθουν για τον φυσικό και τον κοινωνικό κόσμο μέσω της εμπειρίας. Μαθαίνουν καταρχάς να μιμούνται τις ενέργειες που βλέπουν και να ερμηνεύουν τα αποτελέσματα είτε θετικά είτε αρνητικά, συμμετέχοντας συνεχώς σε μια διαδικασία δοκιμής και σφάλματος. Η ανατροφοδότηση μπορεί να είναι φυσική - για παράδειγμα, η μάθηση για περπάτημα περιλαμβάνει σφάλματα και πτώσεις - ή ψυχολογική, όπως το χαμόγελο ή ο έπαινος ενός γονέα.

Ενώ κάθε παιδί μαθαίνει να είναι ισχυρότερο από μέσα προς τα έξω, κάποιοι μπορεί να χρειαστούν επιπλέον βοήθεια και υποστήριξη από τους γονείς τους, ειδικά κατά τα πρώτα χρόνια και τα έφηβα του παιδιού. Αυτό δεν σημαίνει, όπως περιέγραψε το Carl Honoré στο βιβλίο του "Under Pressure", ότι ένα παιδί πρέπει να "εκτραφεί σε αιχμαλωσία, να συνεργαστεί σε εσωτερικούς χώρους και να μεταφερθεί μεταξύ διορισμών στο πίσω κάθισμα ενός αυτοκινήτου".

Η Μελίσσα Σερ, γράφοντας στο The New York Times, περιγράφει καλύτερα τον ρόλο ενός γονέα: «Η ζωή είναι ακατάστατη. Η ζωή μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από βρώμικο: συμβαίνουν κακά πράγματα. Ωστόσο, η δουλειά μας ως γονείς δεν είναι να τους σταματήσουμε να συμβαίνουν. Επειδή δεν μπορούμε. Αντ 'αυτού, μπορούμε να προσπαθήσουμε να κάνουμε τα παιδιά μας να αισθάνονται αγαπημένα, πολύτιμα και ασφαλή. Έτσι, αν είμαστε τυχεροί, όταν τα παιδιά μας αποτυγχάνουν ή τα πράγματα καταρρέουν γύρω τους, θα πάρουν πίσω. "

Όπως λέει ο Δρ Phil, "Η κύρια δουλειά σας ως γονέας είναι να προετοιμάσετε το παιδί σας για το πώς λειτουργεί πραγματικά ο κόσμος. Στον πραγματικό κόσμο, δεν παίρνετε πάντα αυτό που θέλετε. Θα είστε σε καλύτερη θέση να αντιμετωπίσετε αυτό ως ενήλικας αν το έχετε βιώσει ως παιδί ».

Πώς να επαινέσω το παιδί σας κατάλληλα

Τα νήπια και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας εξετάζουν αρχικά τους γονείς τους για αξιολόγηση και έγκριση, βασιζόμενοι στις αποφάσεις των γονιών για το τι είναι καλό και κακό. Στην προσπάθειά τους να δείξουν την αγάπη τους, οι γονείς μπορούν εύκολα να πέσουν στη συνήθεια να επαινούν συνεχώς τα παιδιά τους, ανεξάρτητα από τα επιτεύγματά τους ή την έλλειψή τους, όπως ακριβώς κάποιοι ακροατές είναι επιρρεπείς να δίνουν στους καλλιτέχνες μόνιμες ωοτοκίες για απλή εμφάνιση.

Ο ψυχολόγος Stephen Groz λέει ότι ο «άδειος έπαινος» αντικατοπτρίζει την αδιαφορία του γονέα στα συναισθήματα του παιδιού, αφού τα παιδιά μπορούν να αναγνωρίσουν ότι δεν έχουν κερδίσει επαίνους για τις πράξεις τους. Επιπλέον, ο μεγάλος επαίνων για τις ασήμαντες ή ασήμαντες δραστηριότητες μπορεί να αναγκάσει τα παιδιά να δυσκολεύονται να αναπτύξουν τη δική τους αίσθηση αξιών και αυτοπεποίθησης.

Μερικές φορές, οι γονείς επαινούν στις σωστές περιπτώσεις, αλλά χρησιμοποιούν τη γλώσσα που επικεντρώνεται στο παιδί, αντί για συγκεκριμένες ενέργειες ή επιτεύγματα, εις βάρος της μεταγενέστερης εικόνας του παιδιού. Ο Δρ Carol Dweck, Καθηγητής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ και ένας από τους κορυφαίους ερευνητές παγκοσμίως στον τομέα των κινήτρων, ολοκλήρωσε πρόσφατα μια μελέτη στην οποία εξετάστηκαν διαφορετικά είδη γλώσσας επαίνων για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις τους. Η έρευνα άρχισε με ένα σύνολο γονέων και των παιδιών τους ηλικίας μεταξύ 14 και 38 μηνών και το είδος της επαίνους που δόθηκε πιο συχνά από τους γονείς.

Η έρευνα ταξινομήθηκε σε μία από τις ακόλουθες δύο κατηγορίες:

• Προσωπικό. "Είστε πραγματικά έξυπνοι", "Είστε ένα μεγάλο αγόρι", και "Καλή δουλειά!" είναι παραδείγματα όπου ένα παιδί επαινείται στην απόδοση μετά την ολοκλήρωση μιας εργασίας. Αυτός ο τύπος έπαινο περιλαμβάνει μια συνολική αξιολόγηση με βάση την απόδοση ή την υπό όρους έγκριση. Η κριτική που βασίζεται στα άτομα είναι παρόμοια: "Πώς θα μπορούσατε να είστε τόσο χαζός;" ή "Βλάψατε πραγματικά!" Ο επαίνων και η κριτική που βασίζονται στον άνθρωπο ενισχύουν την ιδέα ότι έχετε ένα συγκεκριμένο σύνολο δυνατοτήτων που είναι σταθερές, έτσι ώστε η επιτυχία ή η αποτυχία είναι θέμα αυτών των γνωρισμάτων και των αποτελεσμάτων δεν μπορεί να επηρεαστεί.
• Βασισμένο σε διαδικασίες. Φράσεις όπως "Πρέπει να δοκιμάσατε πραγματικά σκληρά", "Κάνετε καλή δουλειά" και "Σκεφτήκατε ότι" επικεντρώνονται στην προσπάθεια, τις δράσεις ή τις στρατηγικές ενός παιδιού, οδηγώντας τα παιδιά να πιστεύουν ότι μπορούν να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους και καλές προκλήσεις.

Όταν τα ίδια παιδιά ήταν επτά και οκτώ, οι ερευνητές επέστρεψαν μαζί τους για να δουν πώς ένιωθαν να παίρνουν κινδύνους και αν η νοημοσύνη ήταν σταθερή ή εύπλαστη. Επιβεβαιώνοντας την προηγούμενη έρευνα, ο Δρ Dwick διαπίστωσε ότι τα παιδία που εγκωμιάστηκαν στη διαδικασία πίστευαν ότι η νοημοσύνη τους θα μπορούσε να αναπτυχθεί και ότι ήταν πιο πρόθυμοι να αναλάβουν κινδύνους, ενώ τα παιδιά που είχαν εγκωμιάσει τα άτομα ανησυχούσαν περισσότερο για την πιθανότητα αποτυχίας και φοβούνται να αναλάβουν κινδύνους. "Αν όλος ο στόχος σας είναι να φανείτε έξυπνος, δεν μπορείτε να απολαύσετε κάτι όταν δεν ψάχνετε έξυπνα".

Ένα ενδιαφέρον εύρημα της έρευνας ήταν ότι οι γονείς των αγοριών χρησιμοποίησαν μεγαλύτερο ποσοστό επαίνων από τους γονείς των κοριτσιών. Στα επόμενα χρόνια, τα αγόρια ήταν πιο πιθανό να έχουν θετική στάση απέναντι στις ακαδημαϊκές προκλήσεις από τα κορίτσια, σύμφωνα με τη Susan Levine, καθηγήτρια ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Σικάγου.

Μελέτη μετά από μελέτη δείχνει ότι η βελτίωση της ποιότητας των γονεϊκών επαίνων βοηθά τα παιδιά να αναπτύξουν ανθεκτικότητα, εμπιστοσύνη και επιμονή με την πεποίθηση ότι το μέλλον τους είναι στα χέρια τους. Οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να είστε πιο αποτελεσματικός γονέας, βοηθώντας το παιδί σας να γίνει ένας ευτυχισμένος και βέβαιος ενήλικας, έτοιμος να πετύχει σε έναν κόσμο με προκλήσεις.

Συμβουλές για να διδάξετε ένα παιδί να πετύχει

1. Χρησιμοποιήστε τον έπαινο βασισμένο σε διαδικασίες. Έπαινος όπως "Έκανες καλή δουλειά στην ανάγνωση" ή "Έκανες σπουδαίοι στη δοκιμή μαθηματικών" εστιάζει σε αυτά που κάνουν τα παιδιά, όχι ποιοι είναι. Η αγάπη πρέπει να είναι άνευ όρων, αλλά η άνευ όρων έγκριση όλων των πράξεών τους δεν είναι παραγωγική.
2. Χρησιμοποιήστε τη συγκεκριμένη γλώσσα όταν χαιρετίζετε. Τα παιδιά που λαμβάνουν γενική επαίνους για τις ικανότητές τους είναι πιο πιθανό να παρουσιάζουν «ανήμπορη» συμπεριφορά όταν αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη μάθηση από ότι τα παιδιά που λαμβάνουν συγκεκριμένο έπαινο για την επίτευξη ενός έργου.
3. Μην στεγάζετε παιδιά από αποτυχία. Η αντιπαλότητα είναι γεγονός της ζωής. Εμπιστευθείτε με τα παιδιά και βοηθήστε τους να καταλάβουν γιατί απέτυχαν και πώς μπορούν να πετύχουν την επόμενη φορά.
4. Έμφαση στην απόδοση και τη βελτίωση. Τονίστε την προσπάθεια και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά γνωρίσματα όπως η επιμονή, η εξυπηρετικότητα και η προσοχή, όχι το πώς τα παιδιά σας νιώθουν για τον εαυτό τους.
5. Διδάξτε την αξία της ευθύνης. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν ότι οι ενέργειες έχουν συνέπειες και οι άνθρωποι είναι υπεύθυνοι για τις πράξεις τους, τόσο καλές όσο και κακές. Παραδόξως, πολλοί γονείς που έμαθαν το μάθημα ευθύνης νωρίς στη ζωή τους και πιστεύουν ότι συνέβαλαν στην επιτυχία τους έχουν τη μεγαλύτερη δυσκολία να διδάξουν στα παιδιά τους το ίδιο ζωτικό μάθημα.
6. Διδάξτε τη λήψη αποφάσεων που προωθεί την αυτοπειθαρχία. Ο Sam Goldstein, συν-συγγραφέας δύο βιβλίων σχετικά με την ανθεκτικότητα στα παιδιά, υποδεικνύει ότι οι γονείς θέτουν ερωτήματα όπως: "Ποιο είναι το πρόβλημα;", "Τι επιλογές έχετε;" και "Πώς μπορείτε να σπάσετε τη λύση σε βήματα;" όταν τα παιδιά τους αντιμετωπίζουν προβλήματα, υιοθετώντας μια νοοτροπία "μάθησης για ποδηλασία".
7. Ενθαρρύνετε μη ανταγωνιστικούς αγώνες. Αυτή η ιδιαίτερη συμβουλή λειτουργεί ιδιαίτερα καλά κατά τη διάρκεια των ηλικιών 6 έως 10. Βοηθήστε τα παιδιά σας να θέσουν μεμονωμένους στόχους και να τους βοηθήσουν να μάθουν από την κριτική, όπως "Πώς μπορείτε να κάνετε καλύτερα την επόμενη φορά;" Ο ανταγωνισμός επικεντρώνεται στα αποτελέσματα, όχι στις διαδικασίες, οδηγώντας τα παιδιά να πιστεύουν ότι η νίκη είναι πιο σημαντική από την εμπειρία ή τη χαρά να κάνει.
8. Καλλιεργήστε την αισιοδοξία. Ενώ κοιτάζοντας τη λαμπρή πλευρά μπορεί να είναι δύσκολο κατά καιρούς, η αισιοδοξία μπορεί να εμπνέεται και να ενισχύεται με την σκόπιμη παραβίαση των αρνητικών σκέψεων και την επανάληψη των θετικών σκέψεων. Οι γονείς είναι πρότυπα για τα παιδιά τους και μπορούν να τους βοηθήσουν να βρουν τις καλές συνέπειες των περισσότερων ενεργειών.

Τελικό Λόγο

Η Elizabeth Kolbert, που γράφει στο New Yorker, ισχυρίζεται ότι τα αμερικανικά παιδιά μπορεί να αντιπροσωπεύουν τους πιο επιδοτούμενους νέους στην ιστορία του κόσμου. Είμαστε μοναδικοί μεταξύ των γονέων του κόσμου προσπαθώντας να δώσουμε στα παιδιά μας μια ώθηση ανάπτυξης, με ιδιαίτερη έμφαση στον «ποιοτικό χρόνο» - οι αλληλεπιδράσεις one-on-one μεταξύ γονέα και παιδιού που είναι ειδικές, διεγερτικές και κατευθυνόμενες από το παιδί.

Η γονική μέριμνα είναι παρόμοια με την προσκόλληση στον ωκεανό στο έλεος του ανέμου και των κυμάτων χωρίς να γνωρίζει πού ή πότε είναι ασφαλές λιμάνι. Ευτυχώς, τα περισσότερα πλοία φτάνουν στην ακτή τελικά καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν σε ενήλικες, λίγο κακοποιημένα, μερικές φορές με λύπη, αλλά γενικά υπεύθυνα, εργατικά και προσεκτικά, έτοιμα να είναι δικά τους πέρασμα με την επόμενη γενιά. Τελικά, θα το καταφέρουμε σωστά.

Πώς διδάσκετε στο παιδί σας να πετύχει?