Η χαρά του λιγότερο ένας μινιμαλιστικός οδηγός διαβίωσης από Francine Jay - κριτική βιβλίου

Δύο παιδιά αργότερα, μετακομίσαμε σε ένα σπίτι τεσσάρων υπνοδωματίων, επιφάνειας 3.100 τετραγωνικών ποδιών, το οποίο γεμίσαμε γρήγορα με περισσότερα πράγματα. Τελικά αποφασίσαμε ότι ήταν πάρα πολύ, οπότε καθαρίσαμε τα μισά από όσα ανήκεμε, συμπεριλαμβανομένου του σπιτιού. Καταρρίψαμε και μετακομίσαμε σε μια κατοικία 2.600 τετραγωνικών ποδών, αλλά μέσα σε λίγα χρόνια ήταν πάλι ασφυκτικά κάτω από το βάρος όλων των ουσιών μας. Το χαρτί, τα ρούχα, τα βιβλία, τα παιχνίδια - τα πάντα. Γιατί συνεχίσαμε να κάνουμε αυτό?

Όπως αποδεικνύεται, το να έχετε πάρα πολλά πράγματα είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Έτσι άρχισα να διαβάζω blogs σχετικά με την μινιμαλιστική ζωή, συμπεριλαμβανομένης της Miss Minimalist, για να μάθω πώς να διορθώσω την κατάστασή μας μία για πάντα. Η συγγραφέας της Miss Minimalist, Francine Jay, έγραψε ένα βιβλίο με τίτλο "Η χαρά του λιγότερο: ένας μινιμαλιστικός οδηγός διαβίωσης", το οποίο βοήθησε πάρα πολύ την οικογένειά μου να αναπτύξει συνήθειες που αποτρέπουν την ακαταστασία και καλλιεργούν ένα ήρεμο και παραγωγικό περιβάλλον, καθώς και έναν πιο ευτυχισμένο τρόπο ζωής.

Χαρακτηριστικά βιβλίου

Το βιβλίο χωρίζεται σε τέσσερα μέρη: Φιλοσοφία, Streamline, Room by Room και Lifestyle.

1. Φιλοσοφία

Όταν αποφασίζει αν πρέπει να κρατήσει κάτι, ο Jay λέει: "Πρέπει να θυμόμαστε ότι οι μνήμες, τα όνειρα και οι φιλοδοξίες μας δεν περιλαμβάνονται σε αυτά τα αντικείμενα. Αυτές περιλαμβάνονται στον εαυτό μας. Δεν είμαστε αυτό που έχουμε. είμαστε αυτό που κάνουμε, τι πιστεύουμε και ποιος αγαπάμε ".

Είναι σημαντικό να κοιτάξετε τα πράγματα σας με ένα κρίσιμο μάτι. Κρατήστε μόνο τα στοιχεία που είναι χρήσιμα ή πιστεύετε ότι είναι όμορφα και αγαπάτε. Ο Τζέι προτείνει ότι για να το θέσουμε σε εφαρμογή, πρέπει να γίνουμε "καλοί gatekeepers" των αντικειμένων που επιτρέπουμε στα σπίτια μας.

Ο Jay προτείνει να θέσετε τις ακόλουθες ερωτήσεις για κάθε πιθανή αγορά:

• Αξίζετε μια θέση στο σπίτι μου?
• Τι αξία θα προσθέσετε στο νοικοκυριό μου?
• Θα κάνεις τη ζωή μου πιο εύκολη, ή θα είσαι περισσότερο πρόβλημα από ό, τι αξίζει?
• Έχω ένα μέρος για να σε βάλω?
• Έχω ήδη κάτι που θα μπορούσε να επιτελέσει το ίδιο έργο?
• Θα ήθελα να σε κρατήσω για πάντα (ή τουλάχιστον πολύ καιρό); Εάν όχι, πόσο δύσκολο θα είναι να απαλλαγείτε από εσάς?

Πριν διαβάσω αυτό το βιβλίο, δεν έχω ποτέ πλησιάσει μια αγορά με αυτές τις ερωτήσεις στο μυαλό, αλλά τώρα που το κάνω, το σπίτι μου γίνεται όλο και πιο γεμάτο και μαζευω λεφτα.

2. Βελτιώστε

Το δεύτερο μέρος επικεντρώνεται στο decluttering. Ο Jay δημιούργησε τη μέθοδο STREAMLINE: Κάθε γράμμα της λέξης αντιπροσωπεύει ένα βήμα στη διαδικασία decluttering.

• S - Έναρξη. Βγάλτε τα πάντα από το χώρο που εκτοπίζετε και το αφήστε έξω.
• T - Σκουπίδια, Θησαυρός, ή Μεταφορά. Ταξινόμηση τα πάντα ανάλογα με το τι πρόκειται να κάνετε με αυτό: σκουπίστε (ή ανακυκλώστε το), κρατήστε το ή δώστε το (ή το πωλήστε).
• R - Λόγος για κάθε στοιχείο. Αναλύστε κάθε στοιχείο για το λόγο που θέλετε να το κρατήσετε. Εξαλείψτε τα διπλότυπα και αναρωτηθείτε για το τι χρησιμοποιείται και πόσο συχνά το χρησιμοποιείτε. Διατηρείτε μόνο τα στοιχεία που χρησιμοποιείτε συχνά. Στη συνέχεια, αποφασίστε ποια θέλετε περισσότερο - το αντικείμενο ή τον χώρο που χρειάζεται.
• E - Όλα στην θέση του. Όταν εξετάζετε τα στοιχεία που κρατάτε, αποφασίστε πόσο συχνά τα χρησιμοποιείτε. Στη συνέχεια, αντιστοιχίστε κάθε στοιχείο στον εσωτερικό κύκλο (κοντά στο σημείο όπου το χρησιμοποιείτε), στον εξωτερικό κύκλο (ίσως σε υψηλότερο ράφι) ή σε βαθιά αποθήκευση (σε άλλο δωμάτιο, για παράδειγμα, ή στο γκαράζ). Τέλος, επιστρέφετε τα πάντα στο καθορισμένο σημείο όταν τελειώσετε τη χρήση.
• A - Όλες οι επιφάνειες είναι ευδιάκριτες. Οι οριζόντιες επιφάνειες δεν προορίζονται για αποθήκευση και πρέπει να παραμένουν καθαρές. Ορισμένα αντικειμενικά στοιχεία είναι ευπρόσδεκτα - για παράδειγμα, ένα δοχείο καφέ στο πάγκο της κουζίνας - αλλά αυτό δεν είναι το μέρος για μια στοίβα αποδείξεων.
• Μ - Ενότητες. Το νοικοκυριό σας θα πρέπει να είναι οργανωμένο σε ενότητες, το οποίο απαιτεί τη συναρμολόγηση αντικειμένων που χρησιμοποιούνται για ένα και μόνο σκοπό σε ένα σημείο. Για παράδειγμα, όλα τα πράγματα που σχετίζονται με την πληρωμή λογαριασμών θα πρέπει να οργανώνονται σε μία ενότητα: βιβλίο επιταγών, εισερχόμενους λογαριασμούς, σφραγίδες και στυλό.
• L - Όρια. Ορίστε όρια για τα στοιχεία σας. Για παράδειγμα, όλα τα βιβλία σας πρέπει να ταιριάζουν σε μία βιβλιοθήκη.
• Εγώ - αν έρθει κάποιος, κάποιος πηγαίνει έξω. Πρέπει να σταματήσετε τη ροή των υλικών στο σπίτι σας. Εάν ένα αντικείμενο έρχεται στο σπίτι σας, όπως ένα t-shirt, τότε πρέπει να δώσετε ένα παρόμοιο στοιχείο. Αυτό θα κρατήσει τον όγκο των αντικειμένων υπό έλεγχο.
• Ν - Περιορίστε το κάτω. Το επόμενο βήμα είναι να περιορίσετε τι μένει στο σπίτι σας σε αυτό που πραγματικά χρειάζεστε. Μπορείτε επίσης να "μικρογραφία" τι έχει απομείνει στο σπίτι σας - χρησιμοποιήστε ηλεκτρονική αποθήκευση αντί για χρήση εκτυπώσεων χαρτιού, για παράδειγμα.
• E - Καθημερινά. Δεν μπορείτε να καθαρίσετε και να σκεφτείτε ότι έχετε τελειώσει. Διαφορετικά, θα επιστρέψετε στο ίδιο σημείο από όπου ξεκινήσατε πριν το ξέρετε. Πρέπει να είστε καθημερινά σε επαγρύπνηση για το τι εισέρχεται στο σπίτι σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν ασφυκτιάτε πάλι σε λίγους μήνες ή χρόνια.

3. Δωμάτιο ανά δωμάτιο

Στο τρίτο μέρος, ο Jay εφαρμόζει τη μέθοδο STREAMLINE σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού, λαμβάνοντας υπόψη ειδικά θέματα που μπορεί να προκύψουν σε κάθε δωμάτιο. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο πραγματικά βλέπετε πώς αυτή η μέθοδος decluttering λειτουργεί στην πράξη.

Κοιτάξτε γύρω από το οικογενειακό σας δωμάτιο ή το καθιστικό. Χρησιμοποιείτε κάθε κομμάτι επίπλων; Κρατήστε ό, τι χρησιμοποιείτε και απαλλαγείτε από αυτό που δεν έχετε. Αυτό αντιπροσωπεύει το βήμα "R - Αιτιολογία για κάθε στοιχείο" της διαδικασίας.

4. Τρόπος ζωής

Το τέταρτο μέρος στρέφεται στην εξομάλυνση του χρονοδιαγράμματος, ώστε να μπορείτε να ελέγχετε τον χρόνο σας. Πείτε όχι στις υποχρεώσεις που δεν σας φέρνουν χαρά. Σας αρέσει ο εθελοντισμός για μια αιτία, ή μήπως το κάνετε επειδή νοιώθετε σαν να έπρεπε και καταλήγει να σας κάνει να σας μετανιώσετε και να μαστίζεστε; Απλά πείτε όχι αν είναι το τελευταίο.

Αυτή η ενότητα του βιβλίου περιλαμβάνει επίσης μια συζήτηση για το πώς ένας μινιμαλιστικός τρόπος ζωής ωφελεί τον πλανήτη μας και τις μελλοντικές γενιές. Ωστόσο, αυτή η ενότητα παρέχει απλά τροφή για σκέψη χωρίς κήρυγμα.

Τελικό Λόγο

Εάν κάποιος από τους φίλους μου θα ζητηθεί να με περιγράψει (ή η οικογένειά μου) με μία λέξη, σας διαβεβαιώνω ότι ο "μινιμαλιστικός" δεν θα ήταν ποτέ ένας από αυτούς. Όταν κάνω ένα βήμα πίσω και το σκέφτομαι, διδάσκουμε τα παιδιά μας να συσσωρεύουν όσο το δυνατόν περισσότερες υλικές κατοχές, ανεξάρτητα από την ανάγκη. Δεν θέλω να πιστεύουν ότι η αξία τους μετράται από το τι μπορούν να αγοράσουν.

Ο Jay γράφει με ανοιχτό, εύκολα αναλογικό τρόπο. Δεν είναι ποτέ καυχησιοφόρος, αλλά μοιάζει περισσότερο με έναν φίλο, σπρώχνοντάς σας προς τη σωστή κατεύθυνση. Μετά την ανάγνωση "Η Χαρά του Λιγότερο", έχω εμπνεύσει να κάνει σοβαρές αλλαγές - όχι μόνο για τη δική μου αρμονία, αλλά και για τα παιδιά μου. Αρχίζει μαζί μου και αρχίζει τώρα.

Ποιες είναι οι σκέψεις σας σχετικά με τη "χαρά του λιγότερο" από τον Francine Jay?

Anja Press, 296 σελίδες, χαρτόδετο βιβλίο

(πιστωτική φωτογραφία: Bigstock)